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Importância da Vitamina D para uma vida saudável e feliz

27 Março, 2020

A vitamina D, conhecida também como vitamina do sol, é um nutriente essencial lipossolúvel que pode ser adquirido através de alimentos, suplementos alimentares ou através da luz solar.
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Vitamina C: Uma barreira contra vírus e bactérias

25 Março, 2020

A Vitamina C reforça o sistema imunitário de forma rápida e conveniente, contribuindo para o reforço das defesas e para a prevenção de inflamações e doenças graves A Vitamina C, ou ácido ascórbico, é um nutriente com propriedades antioxidantes que ajuda na formação de colagénio e na absorção de ferro. Sendo uma vitamina hidrossolúvel, o […]
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Plano de Emergência para o Serviço de Farmácia

20 Março, 2020

Tendo em conta a situação que estamos a viver, relativa à pandemia provocada pelo Coronavírus, e dando seguimento a todas as recomendações da DGS, queremos dar-lhe alternativas ao atendimento que até agora tem sido praticado na Farmácia Maria.
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Protetor solar: um amigo para todo o ano

6 Março, 2020

O toque cálido dos raios de sol na pele é uma das sensações mais agradáveis e necessárias ao bom funcionamento do organismo humano devido à absorção de vitamina D. Contudo a exposição solar traz vários riscos e não apenas no verão ou na praia. Onde há luz solar deve haver proteção. Mesmo nos dias encobertos.
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Perigos da automedicação

6 Março, 2020

A toma de medicamentos sem aconselhamento de profissionais especializados é um problema de saúde pública grave em Portugal. Sejam antibióticos ou não, a automedicação pode resultar em consequências graves para o doente e para a população em geral.
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Como combater as alergias?

2 Março, 2020

Na primavera os pássaros cantam, as flores desabrocham e o pólen anda no ar. Toda uma conjuntura que faz com que muitas pessoas voltem a apreciar a beleza da natureza, depois do escarpe do inverno. A não ser que sofram de alergias!